مشروب الزنجبيل الذي يعمل على إذابة وحرق الدهون بالجسم



المقادير:

50 جرام زنجبيل طازج 

10 ورقات نعاع أخضر

2 ملعقة كبيرة عسل نحل

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1 كوب صودا 

 

طريقة التحضير:

يتم تقطيع الجنزبيل إلى قطع صغيرةيضاف إليها مقدار العسل والصودا وأوراق النعاع الأخضر ومقدار عصير الليمونتوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائى ويضرب الخليط جيدا لمدة 5 دقائقيضاف إليه مكعبات الثلج ويصفى الخليط جيدا ويقدم مثلجا


صحة وعافية



مشروب الزنجبيل الذي يعمل على إذابة وحرق الدهون بالجسم
4 / 5
Oleh